Buikspierkwartier

Het buikspierkwartier is een workout van 15 minuten, waarin buikspieroefeningen en oefeningen voor de onderrug spieren aan bod komen. Hierbij wordt geprobeerd om een zo intensief mogelijke buikspieroefening training te geven, die voor iedereen op zijn of haar niveau is te volgen.

Maak Gratis kennis met Healthclub One

Vraag direct online een Gratis Proefles aan via onderstaand formulier.