• Standaard

BodyPump

Tijdens de 60 minuten durende Pump les komen al jouw spiergroepen aan bod. Met behulp van lifts, curls, squats en presses op uitdagende muziek wint jouw hele lichaam aan kracht. Daarnaast verbrand je ontzettend veel calorieën door het verhoogde metabolisme en zo word je aanzienlijk fitter in slechts een uurtje van jouw tijd.

Waarom meedoen met Pump?

 

 

Wat kun je verwachten van Pump?

 

Maak Gratis kennis met Healthclub One

Vraag direct online een Gratis Proefles aan via onderstaand formulier. 

  • * velden zijn verplicht.

Blog

  • Sport jezelf gelukkig: 9 feiten!

    Wie regelmatig sport zit beter in zijn vel. Niet alleen voel je je gezonder, ...

    Lees meer
  • Lekker in je vel zitten, hoe doe je dat?

    Je kunt nu eenmaal niet altijd het zonnetje in huis zijn. Soms zit je gewoon ...

    Lees meer
Archief