AH Sportactie
Wist je dat wij in het kader van de AH Sportweken in samenwerking met de Albert Heijn in Someren een aantal activiteiten organiseren?
Sportieve wandeling voor senioren (55+)
Wanneer: donderdag 27 september om 10 uur (wandeling duurt ongeveer een uur)
Waar: verzamelen binnen bij de Albert Heijn in Someren
Wie: speciaal voor bezoekers van de Albert Heijn en leden van Healthclub One
Instructeur: Dorien van Schaijk
Aanmelden: Via de servicebalie van Albert Heijn in Someren
Kosten: Deelname = GRATIS
Healthclub One organiseert speciaal voor de 55 plussers een leuke sportieve wandeling door het mooie Someren. Want u bent nooit te oud om te sporten. Ons oudste lid is 89 jaar en komt elke week weer fanatiek meedoen met onze 55+ les. Tijdens de wandeling kunt u ervaringen horen van onze leden en natuurlijk ook zelf ervaren hoe het is om te bewegen in een groep. Daarnaast is het ook nog eens heel erg gezellig!
We starten in de Albert Heijn en eindigen bij Healthclub One onder het genot van een kopje koffie en wat lekkers. Hoe u mee kunt doen? Geef uzelf op bij de servicebalie in de Albert Heijn in Someren.
Healthclub One meets Albert Heijn Bootcamp
Wanneer: zaterdag 29 september om 10.00 - 11.15
Waar: verzamelen voor de ingang van de Albert Heijn
Wie: speciaal voor bezoekers van de Albert Heijn en leden van Healthclub One
Instructeur: Mitchel van Osch
Aanmelden: via het facebook evenement of via onderstaand formulier.
Kosten: Deelname = GRATIS
Maak nu kennis met sporten op een leuke manier: Bootcamp!
Zaterdag 29 september organiseert Healthclub One in samenwerking met Albert Heijn een gratis Bootcamples! Deze leuke en effectieve work-out is bedoeld voor zowel mannen als vrouwen van ieder niveau. Sport samen met een leuk groepje onder begeleiding van een gecertificeerde trainer. Deze les is toegankelijk voor alle klanten van Albert Heijn en Healthclub One en start bij de ingang van de AH in Someren. De les duurt 45 minuten, waarbij we alle spieren in ons lichaam aan het werk zetten. Deze les staat garant voor actief en gezond bezig zijn in de buitenlucht.
Wist je dat sporten in groepsverband de volgende voordelen kan hebben?
- Plezier hebben en houden in sporten
- Effectief trainen door goede begeleiding
- Sterker en strakker worden
- Lenigheid en fitheid vergroten
- Conditie en energie te verbeteren
- Net dat stapje meer te doen
- Afvallen en/of spieren opbouwen
Wil jij meedoen? Super!
Meld je uiterlijk vrijdag 28 september aan door je op het facebook evenement op 'aanwezig' te zetten of door onderstaand formulier in te vullen!